未分類

シャキシャキ食感!キャベツとカニカマの簡単ごまマヨサラダ

はじめに

こんにちは!「おうちごはんキッチン|簡単レシピ+ひと工夫」のクッキー・キッチンです。
今回はキャベツとカニカマを使った簡単サラダをご紹介します。忙しい日でもさっと作れて、栄養バランスもばっちり!ごまの香りとマヨネーズのコクが相性抜群で、何度でも食べたくなる一品です。2人分のレシピなので、ちょっとしたおかずやおつまみにもぴったりですよ!


材料(2人分)

  • キャベツ:1/4個
  • カニカマ:5本
  • マヨネーズ:大さじ2
  • 白ごま:大さじ1
  • 鶏がらスープの素:小さじ1

作り方

1. キャベツの下ごしらえ

キャベツは一口大にざく切りします。塩(分量外)を軽く振り、水分が出たら絞っておきます。こうすることでドレッシングがよく馴染みます。

2. カニカマをほぐす

カニカマを細かくほぐし、食感を活かすために長めの繊維状にしておきます。

3. ドレッシングを作る

ボウルにマヨネーズ、鶏がらスープの素、白ごまを加え、よく混ぜ合わせます。

4. 混ぜ合わせる

ボウルにキャベツとカニカマを入れ、ドレッシングを加えて全体を和えます。お皿に盛り付けて完成です!


ポイント

1. キャベツの水切りはしっかりと

キャベツに残った水分をしっかり絞ることで、味が薄まらず美味しく仕上がります。

2. ごまの風味をプラス

白ごまを炒ってから使うと、香ばしさがアップしてより深みのある味わいに。

3. アレンジも自由自在

お好みでコーンやきゅうりを加えると、さらにボリュームのあるサラダに。ラー油を少し垂らせばピリ辛アレンジも楽しめます!


まとめ

いかがでしたか?キャベツとカニカマのごまマヨサラダは、手軽に作れて見た目も鮮やか、どんな食卓にもぴったりの一品です。「おうちごはんキッチン|簡単レシピ+ひと工夫」では、他にも簡単で美味しいレシピをたくさん紹介しています。ぜひ試してみてくださいね!コメントや作った感想もお待ちしています!

  • この記事を書いた人

クッキー・キッチン

こんにちは!「クッキー・キッチン」です。 このブログ「おうちごはんキッチン」では、簡単レシピやひと工夫で美味しくなるコツをシェアしています。 初心者の方でも失敗しにくいアイデアや、忙しい日でも家族が笑顔になる料理をお届け!主婦や料理好きの男性に向けた情報が満載です。 簡単&美味しい料理を楽しみましょう!

-未分類